Головные боли и беременность, как правильно противостоять

Головные боли и беременность, как правильно противостоятьГоловные боли — это достаточно неприятные и болезненные ощущения, которые, как правило, могут возникать в любое время и испортить даже самый счастливый день. Особенно тяжело переносить головные боли во время беременности. Когда женщина находиться в положении, то она достаточно сильно впечатлительна и ранима, принимает все близко к сердцу и головные боли могут стать существенным поводом для волнения. Самое главное во время беременности то, что самолечением заниматься полностью противопоказано, так как это может навредить не только здоровью матери, но и еще не рожденному малышу.С первого месяца беременности у женщины, как правило, может возникать много проблем со здоровьем. Боли могут быть достаточно частыми и интенсивными (особенно первые 2 месяца беременности), проявляться в достаточно разное время  приступами и спазмами. Однако, стоит заметить, что именно головные боли могут быть первым признаком беременности, так что именно боль головы очень часто сообщает женщине о ее интересном положении. Головная боль вообще может сопровождать женщину всю беременность, так что стоит настроиться на лучшее и пытаться избегать различных провокаторов боли.

Лекарственные препараты от головной боли во время беременности

Лекарственные препараты от головной боли во время беременностиНа самом деле во время беременности многие лекарственные препараты строго запрещены, так как могут нанести вред не только здоровью беременной, но и непосредственно ее будущему малышу. Многие доктора при частых головных болях назначают Панадол или же Панадол-Экстра (желательно детский, так как в нем существенно меньше дозировка), особенно в первом триместре, со второго триместра можно, но достаточно осторожно и после разрешения доктора, принимать Но-шпу. Редко и с большой осторожностью можно принять Парацетамол, но не всем он помогает во время беременности, а еще многим приписывают такой препарат, как Дюспатолин. Цитрамон также особо не навредит, но принимать его сильно часто тоже не стоит. А вот такие таблетки, как Аспирин (ацетилсалициловая кислота), Ибупрофен и Анальгин вообще нужно вычеркнуть из памяти (на время беременности), так как указанные лекарства могут существенно навредить плоду, а в редких случаях даже спровоцировать преждевременные роды. Так что во время беременности препараты от головной боли нужно принимать с очень большой осторожность. А лучше пытаться предотвращать проявления головных болей и избегать их провокаторов.

Главное, нужно, помнить, что точное и правильное лечение может назначить только лечащий доктор, так как у многих препаратов есть противопоказания (особенно во время беременности). Если головная боль возникает чаще чем раз в неделю, то стоит обязательно уведомить об этом лечащего врача, который, скорее всего, отправит Вас на какие-либо дополнительные обследования или же на консультацию к другим врачам, например, терапевт, невропатолог, кардиолог, отоларинголог и даже офтальмолог.

Если головная боль беспокоит Вас достаточно часто, то прежде всего стоит оповестить об этом Вашего лечащего врача, который сможет Вам прописать необходимые таблетки и расскажет, как правильно себя вести при возникновении головной боли. Помните, что во время беременности Вы ответственны не только за свою жизнь, а и за малыша, который зарождается в Вас. Не забывайте,что здоровье будущего малыша во многом зависит именно от Вас и от ритма жизни и рациона питания, который Вы ведете во время беременности.

Причины — провокаторы головной боли

Причины - провокаторы головной болиПричин головной боли во время беременности достаточно много, но давайте рассмотрим основные, такие как:

  1. Мигрень — можно сказать, что одно из заболеваний, которое во время беременности может обостряться. Как правило, этот недуг передается по наследству от матери, и чаще всего подвержены ему именно женщины. Стоит отметить, что при мигрени приступы боли бывают настолько сильными, что женщине достаточно сложно с ними справляться. Обычно, при наличии данного заболевания, доктора сразу назначают таблетки, которые можно принимать при первых признаках возникновения спазма.
  2. Стрессы и усталость — можно сказать, что это основная причина возникновения головной боли у беременных, так как у женщины возникает много вопросов и проблем именно в этот период жизни, но если попытаться относиться ко всем ситуациях спокойнее, то можно предотвращать возникновение приступов. Так что пытайтесь не сильно переутомляться и не поддаваться стрессовым ситуациям. Думайте, только о том, как это может отразиться на Вашем малыше;
  3. Плохой сон — очень часто может провоцировать развитие спазмов, это может быть связано со сном в неудобной и не комфортной позе или же с неправильно подобранной подушкой и матрасом. В таких случаях, первое, что рекомендую сделать — это сменить подушку на ортопедическую, во многих случаях, это существенно помогает предотвратить боли;
  4. Неправильное питание — достаточно часто у беременных возникают так называемые “голодные боли”, это связано с тем, что организму женщине не хватает полезных веществ (который он получает с пищи) и нет возможности обеспечивать жизнедеятельность сразу двух организмов, вследствие этого и возникают боли. Для того, чтобы их предотвратить можно принимать пищу маленькими порциями, но часто (не менее 5-6 раз в день). Также можно и нужно делать мелкие перекусы, например, съесть какой-либо фрукт или же выпить чай с сахаром и конфетой;
  5. Гормоны — во время беременности в организме женщины происходят сильные изменения на гормональном фоне, которые, как правило, сопровождаются сильными и частыми головными болями. Зачастую это связано с тем, что организму достаточно тяжело адаптироваться и привыкнуть к происходящим изменениям (особенно в первом триместре, после организм успевает полностью привыкнуть к изменениям и принять их). Справляться с этим самостоятельно достаточно сложно, лучше сразу уточнить у гинеколога, какие препараты лучше принимать, дабы упростить данный процесс;
  6. Погода и ее изменения — какие бы перепады в погоде не наблюдались, это все сказывается именно на плохом самочувствии и головной боли. Как правило, женщинам, которые страдали еще до беременности от погодных изменений, необходимо уведомлять об этом гинеколога, а он уже, в свою очередь, сможет назначить Вам лекарства, которые необходимо принимать;
  7. Кровяное давление — частые перепады давления, которые чаще всего наблюдаются именно на ранних этапах беременности, могут провоцировать возникновения болей.Особенно, чаще всего, это наблюдается при понижении давления. Таблетки не всегда необходимо принимать, в таких случаях можно выпить чашку крепкого сладкого чая или же кофе, которые имеют свойство поднимать давление, а если своевременно нормализовать давление, то боли могут пройти самостоятельно;
  8. Травмы и ушибы — в таких случаях, необходимо достаточно быстро обратиться к доктору, который проведет обследование и если ушиб был достаточно сильный и при необходимости пропишет Вам таблетки, которые смогут помочь устранить боль и избавиться от травмы. А лучше всего, дабы не принимать какие-либо таблетки, просто беречь себя и стараться быть аккуратными и главное — спокойными.

На самом деле головная боль во время беременности не всегда является поводом для волнения, так как после родов достаточно часто боли проходят сами собой, но не стоит забывать, что головная боль может быть первым “звоночком” о наличии и развитии более опасного заболевания.

Вывод

ВыводСамочувствие будущей мамы и ее малыша полностью зависит от нее ритма жизни и от рациона питания, который она ведет. Стоит не забывать, что очень необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек, находить время на отдых и прогулки на свежем воздухе, стараться больше радоваться жизни и общаться с будущим малышом. Ведь, как утверждают врачи, ребенок все слышит и чувствует, так что окуните его в любовь и заботу с первых месяцев беременности.

Главное помните, что назначать какие таблетки от головной боли можно принимать, должен только Ваш гинеколог. А лучше попытаться вовсе не принимать таблетки, а пытаться не провоцировать развитие головной боли, и если она все же возникает, то попытайтесь помочь себе без медикаментозного вмешательства.

Знайте, что не все лекарства лечат, а наоборот, как говорят, некоторые даже калечат!

Похожие статьи
загрузка...

загрузка...
Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: