Эффективный точечный массаж при гипертонии

Высокое артериальное давление сможет быть признаком, однако сможет быть и независимым болезнью. Маленький растирание при гипертонии сможет упростить положение. Верная техника акупунктуры содействует неплохой трудоспособности венной и душевной системы, а вдобавок позитивно воздействует на аппараты дыхания и сердитую систему.

Болит голова – причины, распознавание и лечение недуга

Растирание некоторых зон работает для понижения артериального давления. Когда есть проблемка увеличенного давления, вытечет устремиться к неплохому профессионалу по массажу либо усвоить технику самомассажа. В другом случае, к данному процессу вытечет подступать весьма положительно. Профессионал обязан быть грамотен в собственном деле, а когда выбран метод самомассажа, то вековечно вытечет устремиться к люду, какой может выучить данной технической.

Главные закона методы

Прежде чем начинать к массажу, нужно тонометром определить артериальное давление, при очень рослом давлении растирание советуется поделать не более 15 мин..

При таковом высоком давлении клиент сможет быть очень душещипателен, другое отношение для него сможет очутиться горьким. По данной первопричине, главная задачка массажа – ослабить мускулы, а после влиять на некоторые баста.

Для расслабления в комплексе возможно утилизировать милую музыку и лёгкие масла в аромалампе. Массажист постоянно обязан соблюдать законов гигиены и санитарии.

Техника массажа по зонам

Любая зона лица говорит за некоторый процесс в организме.

Дабы растирание принес как возможно более выгоды при нормализации давления, нужно детально ознакомиться с техникой массажа в некоторых зонах человечего корпуса. Не вытечет мощно стараться при исполнении массажных движений, они обязаны быть кроткими и не мощными. Для снижения давления, растирание обманывают в некоторых зонах:

  1. Воротниковая зона искается у лица кругом шейки и лопаток. Случится растирание больному в расположении сидя на стуле без спинки либо на кушетке. Движения по баста изготавливаются сверху-вниз. В данной области искается сосцевидная бицепс, мощный либо неверный растирание сможет потребовать беспамятное положение либо головокружение. Для этого дабы чуть-чуть ослабить мускулы больного, советуется делать много поворотов головы вгору и в избежаю. Процесс массажа наступает с поглаживающих движений, они дробятся на неглубокие и бездонные. Неглубокие поглаживания коротатся от шейки к плечам, бездонное разутюживание держает зону лопаток, выйные и надключичные лимфоузлы. В время массажа невозможно отвергать ручку от корпуса больного, и останавливать процедура. После поглаживаний вытечет размазывание в той же очередности. Возможно вдобавок использовать движения «распила». Процедура массажа постоянно кончается поглаживающими движениями.
  2. Паравертебральная зона массажируется 2 либо 3 перстами, откровенным растиранием. Наступает растирание с выйной области и кончается углами лопаток. Другое перемещение в данной зоне именуется спиралевидным растиранием, массажируют данным ходом сторонки выйной останки, плавно двигаясь к углам лопаток. Подобным же методом исполняется размазывание, известное на область кругом остистых отростков. После растирания исполняется перемещение надавливания на некоторые зоны. Процедура массажа завершается поглаживанием сверху-вниз.
  3. Надплечья массажируются спиралевидными растираниями. Стартуют движения от плечевых суставов, дальше вытечет скрещение надплечий, и легковесное пилка анфиладными движениями. Кончается растирание надплечной зоны щипцеобразными движениями. При данном растирание обязан расслаблять и в то же время будоражить мускулы.

Главные закона выполнения методы точечного массажа

На нынешний сутки в борьбе с высоким давлением стал известен маленький растирание. Уроженец он из Китая. Общенародные странные врачеватели создали технику влияния на акупунктурные баста человечего организма. Маленький растирание употребляют при ведущих муках, а вдобавок, когда нужно стабилизовать артериальное давление.

Коротится маленький растирание курсами в много сеансов. При упражнению влияния на баста, клиент обязан быть ослаблен, дыхание гладкое, смирное и чрез нос. Профессионал, отыскав нужную баста на корпусе, приставляет к ней ссылочный перст, при данном больному советуется прикрывать глаза, и затевает процедура массажа. Стоит учесть, что на баста, какие ищутся симметрично, влияние проистекает одновр/еменно, несимметрические возможно попеременно.

Приступило и конец сеанса точечного массажа сопутствуется легковесными кольцевыми движениями по караульный стрелке. В половине сеанса мощь движения возрастает, затем слабнет.

Отделяют 8 главных баста, влияющих на гипертонию. У всех людишек они ищутся предположительно на одном и этом же участке с отклонением в кубик. Акупрессуру либо необходимую баста опытные пакши покажут без произведения.

  1. Первоначальная искается около коленчатого сустава – исподнизу с внутренней сторонки. Период влияния – 5 мин..
  2. Дабы установить верное местопребывание другой баста, нужно прибавить с сторонки колена 4 перста книзу с внутренней сторонки чашечки. В конце 4-ого перста и станет искаться другая крапинка. Массажировать в движение 5 мин..
  3. 3-я крапинка инвариантная и размещается в местечек меж 2 плюсневыми костями. Время влияния на баста 5 мин..
  4. 4-ая крапинка также инвариантная и занимает место меж плюсневыми костями, однако при массаже хватится теснее другая и 3-я останки. Период влияния 5 мин..
  5. 5-ая инвариантная крапинка размещается наверху кромки внутренней лодыжки, для этого дабы заметить данную баста, стоит использовать средство 4 перстов.
  6. 6-ой крапинка также инвариантная, находится она в ключичной-сосцевидной мышце, приваренной к глубокому бугру.
  7. Один-единственная крапинка для влияния от давления, какая представляется несимметрической, размещается на скрещении полосы, имеющийся в темечке.

Сведения и противопоказания к использованию точечного массажа

Акупунктура как средство исцеления, при каком употребляется влияние на системы и аппараты лица чрез акупунктурные баста знаменита давненько. Точечное влияния массажа на индивидуум, возможно коротать и своими мощами, довольно только ведать, на какой-никакие баста нужно влиять.

Показаний к подобному способу имеется много, в главном, это болезни сердца, респирационных стезей, разные варианты венной дистонии, импотенция, аннулирование признаков пришествие климакса у девушек.

При всех собственных позитивных качествах, присутствуют противопоказания для исполнения акупунктуры.

Невозможно коротать маленький растирание на алчущий желудок, применять еду желанно мин. за 40 до приступила сеанса. Воспрещается поделать маленький растирание девушкам и женщинам в период менструации. Есть и болезни, при каких акупунктурные операции сурово запрещаются:

  • онкология;
  • заостренные инфекции;
  • туберкулез;
  • переломы всевозможных вариантов;
  • тяжкие болезни душевной системы;
  • мощное разбитость.


При использовании точечного массажа, стоит проконсультироваться с врачующим лекарем. И, когда присутствуют противопоказания, сменить данную функцию.

Похожие статьи:
загрузка...

загрузка...
Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: