Беременность и боль от напряжения в затылке – что делать?

Содержание

Резкие головные боли в затылке и беременный организм — когда цефалгия опасна?

Резкие головные боли в затылке и беременный организм - когда цефалгия опаснаБоли в голове (в частности, боль в затылке) довольно часто встречаются во время беременности. Иногда, однако, этот дискомфорт может свидетельствовать о более серьёзной проблеме, поэтому необходимо обратиться к врачу.

У некоторых женщин во время беременности головные боли полностью исчезают, в то время, как у других, которые никогда не страдали ими до этого, проявляются с максимальной силой. Наиболее часто цефалгия встречается в конце первого и начале второго триместра. Такое состояние возникает из-за гормональных изменений, происходящих в организме беременной женщины, и нагрузки на позвоночник. Первая помощь, когда болит затылок при беременности (равно, как и другая часть головы) заключается в достаточном потреблении жидкости, поскольку обезвоживание также в значительной мере ухудшает болезненность. Кроме того, следует обратить внимание на питание, чтобы обеспечить организму стабильный уровень сахара. Иногда этому способствует чашечка сладкого кофе или чая. Если приступ (может болеть, как височная или лобная область, так и затылочный район головы) придёт на помощь отдых в тихой тёмной комнате, а в крайних случаях, болеутоляющее, позволенное при беременности (Парацетамол). Однако, прежде, чем принять любое лекарство, следует посоветоваться о лечении с врачом!

Головная боль может свидетельствовать о преэклампсии!

Головная боль может свидетельствовать о преэклампсииПри длительной головной боли, которую не облегчает ни один из указанных выше вариантов, необходимо обратиться к врачу. Эксперт сможет оценить, имеют ли они неврологическое происхождение. Постоянные головные боли, выраженные во втором и третьем триместре беременности, может вызвать повышенное кровяное давление. В этом случае необходимо исключить преэклампсию, что является очень опасным состоянием. Любые головные боли во время беременности, связанные с отёком конечностей, размытым или затуманенным зрением или болью в верхней части живота, является причиной для немедленного обращения у специалисту и проведения экспертизы. Даже, если преэклампсия или другая серьёзная проблема не подтвердится, постоянные головные боли во время беременности никогда не стоит игнорировать.

Как облегчить головную боль во время беременности?

Как облегчить головную боль во время беременностиЦефалгия может иметь много причин. Она может быть вызвана воспалением, также, как и голодом, недостатком жидкости, стрессом, жёсткостью мышц и неправильным движением, когда головная боль связана с нарушениями шейного отдела позвоночника. В большинстве случаев это состояние не представляет собой ничего серьёзного. Однако, если боль сильная, упорная, целесообразно обратиться к врачу. Головная боль, связанная с двойным видением также является одним из симптомов преэклампсии.

При поиске способа для снятия головной боли во время беременности вы можете выбрать из ряда методов, которые, обычно, рекомендуются при цефалгии.

Применение холодного компресса

Применение холодного компрессаПрименение холодного компресса лучше всего делать, лёжа на спине или полусидя в том случае, если лежание на спине женщине создаёт проблемы.

В идеале, желательно найти тихую и затемнённую комнату, и оставаться в ней, пока проблемы не будут решены.

Регидратация организма

Регидратация организмаГоловная боль иногда является предупреждением о том, что организм страдает от недостатка жидкости.

В этом случае лучшим решением будет достаточная регидратация. Идеально подходит для этих целей вода, минеральная вода, фруктовые и травяные чаи.

Утоление голода

Утоление голодаГоловная боль может также сигнализировать то, что организм нуждается в пополнении энергии. Если боль вызвана голодом, лучшим лекарством является питание. Если женщина страдает от этих явлений, хорошо сосредоточиться на регулярности в еде.

Снятие внутреннего напряжения

Снятие внутреннего напряженияНекоторые женщины не могут избежать стрессоров даже в момент ожидания ребёнка. Если причиной головных болей является долгосрочный стресс, необходимо устранить факторы стресса и научиться расслабляться. Хорошим помощником в таких ситуациях является йога. Конечно, следует выбирать такие упражнения, которые подходят для беременных женщин.

Достаток сна

Достаток снаДаже недостаток сна может вызвать головную боль.

Если болезненность вызвана лишением сна, необходимо, чтобы женщина соблюдала надлежащую гигиену сна, ложилась спать в обычное время и так же вставала с постели.

Головная боль может быть связана с плохим положением головы во время сна, в таком случае иногда помогают подушковидные валики, которые могут поддерживать шейный отдел позвоночника женщины.

Физиотерапия и массаж

Физиотерапия и массажЕсли дискомфорт связан с шейным отделом позвоночника, необходимо обратиться к врачу. Также помогает реабилитация и массаж.

Даже в этом случае бесценную помощь может обеспечить йога.

Лекарства для головной боли во время беременности

Лекарства для головной боли во время беременностиРаспространённым действием при цефалгии является обращение за помощью к популярным безрецептурным препаратам, предназначенным для облегчения головной боли. Во время текущей беременности, однако, дела с лекарствами обстоят немного сложнее. Об использовании общих лекарственных препаратов, предназначенных для контроля головных болей, во время беременности необходимо проконсультироваться с врачом или, по крайней мере, фармацевтом. Самолечение в этих случаях категорически не рекомендуется! То же самое можно сказать и о питье травяных чаёв, с ними также следует проявить максимальную осторожность.

  1. В первом триместре беременности (1-3 месяц) можно принимать лекарства, содержащие активное вещество Парацетамол и Аспирин.
  2. Во втором триместре (3-6 месяцев) можно принимать лекарства, содержащие активное вещество Парацетамол и Аспирин.
  3. В третьем триместре беременности (от 6 до 9 месяцев) можно принимать лекарства, содержащие Парацетамол. В этот период беременные женщины не должны принимать НПВС (лекарственные средства, содержащие активный ингредиент Ибупрофен, Напроксен или Диклофенак).

Перед приёмом каких-либо лекарств необходимо проконсультироваться с врачом или фармацевтом, которые порекомендуют подходящее вашему состоянию активное вещество и дозировку препарата.

Во время беременности можно использовать некоторые лекарственные препараты, но делать это надо с предельной осторожностью!

Беременность и лечение

Беременность и лечениеЭто – состояние, которое беспокоит большинство беременных женщин. Какие лекарства можно принимать в этот период, какие из них является безопасным для развивающегося плода, а какие способны нанести вред?

Чаще всего, эти проблемы появляются во время кашля, простуды или гриппа…

Чаще всего, эти проблемы появляются во время кашля, простуды или гриппа...Давайте, рассмотрим наиболее часто задаваемые вопросы, касающиеся лечения респираторных вирусных инфекций и аккомпанирующей им головной боли.  

Можно ли беременным женщинам во время гриппа заниматься самолечением?

Можно ли беременным женщинам во время гриппа заниматься самолечениемБеременные женщины никогда не должны пренебрегать своим здоровьем, особенно, во время сезона гриппа. Об изменении состояния здоровья всегда необходимо сообщить своему гинекологу.

Если вы не можете посетить гинеколога или имеет место лишь лёгкая простуда, можно обратиться (в разумных рамках) к самолечению. При тяжёлом течении заболевания, при температуре от 38°С или, если обычная простуда продолжается в течение слишком длительного периода времени, необходимо посетить врача.

Являются ли безрецептурные препараты безопасными для будущих мам?

Являются ли безрецептурные препараты безопасными для будущих мамЕсть много отпускаемых по рецепту лекарств, которые безопасны для беременных, и ещё больше тех, которые опасны для них. Именно поэтому каждый раз, когда вы посещаете аптеку, посоветуйтесь с врачом, какие фармацевтические продукты являются безопасными для беременной женщины.

Особой категорией являются лекарства, которые производитель не рекомендует беременным. В этом случае врач или фармацевт должен решить, является ли использование беременной этого препарата допустимым, по крайней мере, временно.

Какие препараты беременная женщина может сама себе «прописать»? Есть ли разница в лекарственной форме средства?

Какие препараты беременная женщина может сама себе «прописать». Есть ли разница в лекарственной форме средстваБеременные женщины могут принимать при простуде лекарственные средства в различных формах – таблетки, капли, капсулы, спреи и т.д. Форма не имеет значения, важны активные вещества, которые содержатся в лекарстве.

Безопасными лекарственными средствами, подходящими для снижения температуры, являются препараты с активным веществом Парацетамолом, в первом триместре беременности допускается к использованию активное вещество Ацетилсалициловая кислота.

При мокром кашле часто рекомендуются лекарства, содержащие Ацетилцистеин или (краткосрочно!) сиропы или капли с содержанием Амброксола. При сухом кашле можно использовать лекарства, содержащие Декстрометорфан, во втором и третьем триместре – также Бутамират.

При насморке и заложенности носа предпочтительнее выбирать между продуктами с морской солью, но краткосрочного использования «классических» назальных капель беременным не стоит боятся.

Может ли беременная женщина принимать добавки для повышения иммунитета?

Может ли беременная женщина принимать добавки для повышения иммунитетаПищевые добавки для повышения иммунитета оказывают, хотя и незначительную, нагрузку на организм. Хотя нет никаких исследований по поводу «опасности» их для беременного тела, использовать их не рекомендуется.

Для укрепления иммунной системы особенно важен здоровый образ жизни – разнообразное питание, достаток пребывания на свежем воздухе, избегание больших коллективов в сезон гриппа и т.д. Беременные женщины могут улучшить своё здоровье, принимая витамин С или поливитаминные добавки, разработанные специально для них.

Во время беременности рекомендуется пить травяной чай?

Во время беременности рекомендуется пить травяной чайК травам, безопасным во время беременности, относится лайм, тимьян и подорожник – как в виде чая, так и сиропов.

Наоборот, очень опасны такие травы, как мать-и-мачеха, оказывающие тератогенные эффекты, которые при беременности не допускаются.

А как же гомеопатические препараты?

А как же гомеопатические препаратыБеременные женщины могут принимать гомеопатические препараты. Это – очень особый тип лекарств, которые не имеют научно доказанного эффекта, но их эффективность выше, чем у плацебо. Преимуществом гомеопатии является её безопасность – такие препараты могут принимать беременные женщин, кормящие мамы и даже новорожденные малыши.

Похожие статьи
загрузка...

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *