Беременность и сильные головные боли

Всем нам известно,что головная боль — это достаточно неприятное явление, которое не всегда можно терпеть и справляться с ней самостоятельно. Головные боли обычно протекают с достаточно разной интенсивностью и причины возникновения данных болей обычно у всех свои. Но хотелось бы более подробно разобраться с болями, которые возникают именно в период беременности. Так как в этот период болевые ощущения проявляются достаточно часто и причин этому множество. У женщин, которые страдали от сильных головных болей до беременности, в первый и второй триместры боли учащаются и усиливаются.Беременные женщины достаточно впечатлительны и при малейших болях, как правило, женщины начинают переживать и придумывать себе более серьезные заболевания. Но, не стоит впадать в истерику и начинать приписывать себе более сложные и серьезные недуги. Причин, конечно же, много, но половина из них не свидетельствует о наличии какого-то более сложного недуга.  Давайте разберем причины, которые влияют на возникновение болевых ощущений.

Какие причины головной боли во время беременности

Женщины во время беременности более ответственно относятся к здоровью, так как они отвечают не только за свое самочувствие, а и за здоровье малыша, который растет и развивается в утробе матери.

Основные причины, которые приводят к развитию болевых симптомов:

1. Гормональные изменения — обычно головные боли проявляются чаще всего именно в первом триместре беременности, так как в организме женщины происходят колоссальные изменения и организму нужно много сил для привыкания к изменениям. Обычно сильные гормональные всплески очень влияют на самочувствие женщины. Состояние и настроение беременной может меняться очень быстро и головные боли могут усиливаться и все чаще напоминать о себе. Но спустя первый триместр организм женщины успевает адаптироваться к изменениям и боли могут просто прекратиться;
2. Сильные токсикозы — при этом боли могут проявляться достаточно сильно и часто, как правило, утром после пробуждения и вечером перед сном;
3. Мигрень — это достаточно тяжелый недуг, который чаще всего проявляется именно у женщин и во время беременности может только обостряться. Стоит отметить, что данный недуг чаще всего передается именно по наследству и именно по женской линии. Во время беременности боли могут проявляться достаточно сильно и с абсолютно разной периодичностью. Если это заболевание тревожило Вас до беременности, то обязательно стоит уведомить об этом Вашего доктора;
4. Усталость — беременные обычно более сильно устают и переутомляются.В данном случае, для того, что бы боли возникали как можно реже, достаточно просто следить за собой на протяжении дня и давать себе передохнуть и отвлечься на что-то приятное и хорошее;
5. Голодания или определенные продукты питания — очень часто беременные что бы не сильно поправиться стараются кушать меньше и не думают о том, что именно это может провоцировать возникновение головных болей. Так как организм обеспечивает микроэлементами сразу два организма и очень часто ему не хватает полученных продуктов. Но, стоит отметить, что некоторые продукты наоборот провоцируют возникновение и развитие боли, например, китайская кухня, шоколад, печень куриная или свинная, консервы, некоторые фрукты (бананы, цитрусы, авокадо), копчености, газированные напитки, алкогольные напитки (особенно красное вино), некоторые виды сыра, кофе и даже иногда чай;
6. Хронические заболевание беременной, в особенности болезни, которые связаны с сосудистой системой и артериальным давлением. Сюда можно отнести вегетососудистую дистонию (ВСД), гипертонию или же гипотонию, варикозные заболевания вен, остеохондроз.
7. Погодные изменения — зачастую боли у беременных возникают из-за перепадов атмосферного давления. От таких перепадов страдают многие, но больше всего подвержены именно беременные.

Поход к доктору и постановка на учет

Как только Вы узнали о беременности, стоит и подумать какого лечащего врача выбрать и в какой клинике вести беременность. Важно не забывать, и первое, что стоит сделать, это стать на учет в клинике. После чего лечащий доктор направит Вас на комплексное обследование и уйму врачей и анализов. Рекомендуется пройти обследование и стать на учет до 12 недели беременности. Очень важно точно проинформировать доктора о заболеваниях, которые Вас тревожили до беременности, и если головные боли мучили Вас еще до зачатия, то стоит рассказать об этом врачу и он сможет Вам прописать правильное лечение для предотвращения возникновения боли  и борьбы с ее симптомами.

Как лечить боли и какие лекарства можно употреблять

Сами головные боли абсолютно никак не влияют на плод, но вот состояние будущей матери и депрессии могут отражаться и на самочувствии ребенка. Всем нам известно, что препаратов, которые можно употреблять во время беременности достаточно мало, так как не все таблетки безопасны как для будущей мамы, так и для ее малыша. На многих препаратах в инструкции сразу выделено, что нельзя их употреблять во время беременности и кормлении грудью. Да и вообще, стоит отметить, что во время беременности не стоит употреблять абсолютно никаких препаратов не проконсультировавшись перед этим с лечащим доктором. Те таблетки, которые помогали женщине до беременности скорее всего будут запрещены во время беременности. Много обезболивающих и спазмолитических препаратов несут риск и вред для плода, так что их нужно обязательно исключить.

L

o

a

d

i

n

g

.

.

.

Тест: Почему у меня часто болит голова? В чем причина?

ответ:

Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым! Перейти в Telegram

Поделиться в Facebook Поделиться во Вконтакте

Обычно врачи рекомендуют при сильных головных болях, которые терпеть тоже нельзя, употреблять следующие таблетки:

• парацетамол (лучше даже детский, так как в нем дозировка меньше) — он безопасен как для плода, так и для самой беременной. Так что его можно применять даже без назначения доктора;
• но-шпа — расслабляет мышцы и частично снимает спазмы сосудов. Но, перед употребление данного препарата все же стоит проконсультироваться с доктором;
• панадол экстра — особенно, если артериальное давление понижено, так как в состав препарата входит кофеин, который поможет нормализовать давление

Такие таблетки, как аспирин, спазмалгон и анальгин вообще противопоказано принимать, так как они достаточно негативно могут повлиять на развитие плода. Также стоит отказаться от приема ибупрофена, так как по последним исследованиям канадских ученых доказано, что именно этот препарат может усиливать риск выкидыша. Полностью противопоказаны таблетки на основе триптана (суматриптан), так как они обладают четко выраженным абортивным эффектом и так же могут привести к выкидышу. Все же назначить, какие именно таблетки можно применять должен только доктор, и не стоит об этом забывать.

Безопасные средства или методы самостоятельного лечения

Для того, что бы справляться с симптомами головной боли не всегда нужно употреблять таблетки, можно попытаться использовать следующие методы:

• полноценный и крепкий сон — это лучшее лекарство для беременных. Будущим мамам необходимо отдыхать как можно больше и как можно чаще, так ее организм существенно изменяется и ей понадобиться достаточно много сил в будущем;
• больше свежего воздуха — частые прогулки на свежем воздухе и хорошо проветренные помещения будут достаточно полезны, как для будущей мамы, так и для ее малыша. Это достаточно простое, но эффективное средство от головной боли;
• для того, что бы уменьшить или же предотвратить возникновение боли необходимо достаточно хорошо  и правильно питаться, а также пить достаточное количество воды, дабы избежать обезвоживания организма;
• хорошо помогают теплые компрессы, как на голову, так и на шею. Они помогут беременной расслабиться и болевые ощущения начнут отступать;
• массаж головы, спины и стоп поможет будущей маме расслабиться и забыть о всех проблемах, что также поможет и забыть о боли;
• можно и даже нужно пить травяные чаи, которые хорошо помогают расслабиться и улучшают настроение;
• если Вы достаточно много времени проводите за компьютером, то нужно не забывать делать перерывы на легкую гимнастику и разминку мышц;
• избегать шумных мест (ресторанов, дискотек);
• стоит чаще баловать беременную и следить, чтоб не возникало факторов, которые могут ее расстроить;

Очень часто таких (казалось бы простых) методов вполне достаточно для того, что бы предотвращать или же уменьшать развитие головных болей. Помните, то на возникновение боли влияет достаточно много факторов, но очень часто мы сами провоцируем некоторые из них. Не забывайте о правильном питании и конечно же, откажитесь от всех вредных привычек (если у Вас они были). Но, если ничего из вышеперечисленных методов Вам не помогло, то обязательно поговорите об этом с Вашим лечащим врачом, и если он пропишет Вам какие-либо болеутоляющие средства, то обязательно четко следуйте назначению.

Заключение

Беременность — это достаточно приятный и счастливый период в жизни любой женщины. Главное в период возникновения боли попытаться успокоиться и расслабиться. Стоит помнить, что в период беременности головные боли не являются предвестником какого-либо более серьезного заболевания. При возникновении боли нужно консультироваться по поводу лечения не с друзьями и знакомыми, а только в лечащим доктором и только он скажет Вам какие лекарства подойдут именно Вам.  Помните, что после родов боли обычно существенно уменьшаются, так что стоит просто набраться терпения и ожидать появления Вашего ребенка.

Не забывайте, что перед началом лечения и назначением лекарственных препаратов необходимо найти первоисточник возникновения боли. В этом Вам сможет помочь только Ваш лечащий доктор, которому необходимо рассказывать абсолютно о всех болях, которые Вас тревожат, и только мнению доктора нужно доверять целиком и полностью. Во время беременности женщина ответственна не только за свое здоровье, так что прежде чем что-то съесть или же выпить обязательно стоит подумать, как же это может повлиять на развитие и рост малыша.